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跳遠(yuǎn)測(cè)試墊是一種常見和易于管理的腿部爆發(fā)力測(cè)試產(chǎn)品，它是NFL測(cè)試中的一項(xiàng)。

測(cè)試墊由起跳區(qū)和落地區(qū)組成，起跳區(qū)和落地區(qū)之間設(shè)有起跳標(biāo)志線，落地區(qū)長度方向上帶有標(biāo)明距離的刻度。

置于地面，可方便地進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)立定跳遠(yuǎn)的成績測(cè)量。通過對(duì)被試者兩腳同時(shí)起跳后越距測(cè)定，反映個(gè)體下肢肌肉的爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。

測(cè)試簡單且能快速執(zhí)行，無需其他設(shè)備支持，可自由地跳躍。測(cè)量墊重量適中，在測(cè)試中不會(huì)隨便移動(dòng)，卷起來方便保存和移動(dòng)。